گرید های بیماری کبد چرب

کبد چرب به معنی تجمع بیش از حد چربی در سلول‌های کبد است و معمولاً در سونوگرافی به ۳ گرید تقسیم می‌شود: 🟢 گرید ۱ (خفیف) تجمع کم چربی در کبد افزایش خفیف اکوژنسیته (کبد کمی روشن‌تر از طبیعی دیده می‌شود) دیواره عروق و دیافراگم به‌خوبی قابل مشاهده هستند. معمولاً بدون علامت است و با اصلاح سبک زندگی قابل برگشت است. 🟡 گرید ۲ (متوسط) تجمع متوسط چربی کبد روشن‌تر از حالت طبیعی دیده می‌شود. مشاهده عروق داخل کبد و دیافراگم تا حدودی دشوارتر می‌شود. ممکن است احساس خستگی یا سنگینی در سمت راست بالای شکم ایجاد شود. 🔴 گرید ۳ (شدید) تجمع زیاد چربی در کبد کبد بسیار روشن دیده می‌شود. مشاهده عروق داخل کبد و دیافراگم به‌سختی یا اصلاً امکان‌پذیر نیست. خطر التهاب کبد، فیبروز (زخم کبد) و در صورت ادامه، سیروز افزایش می‌یابد. درمان در همه گریدها کاهش وزن تدریجی (۷ تا ۱۰ درصد وزن بدن) ورزش منظم (حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته) کاهش مصرف قند، نوشابه، شیرینی و غذاهای فرآوری‌شده مصرف بیشتر سبزیجات، میوه، غلات کامل و چربی‌های سالم کنترل دیابت، چربی خون و فشار خون پرهیز از مصرف الکل (در صورت مصرف) نکته مهم: گرید کبد چرب شدت تجمع چربی را نشان می‌دهد، اما شدت آسیب کبد را مشخص نمی‌کند. برای ارزیابی فیبروز یا آسیب پیشرفته ممکن است آزمایش خون، فیبرو‌اسکن یا سایر بررسی‌ها لازم باشد.