زیست آرام | دکتر چاوشی منوی دسترسی سریع
ابزار سلامت رایگان

محاسبه شاخص توده بدنی (BMI)

بدون نیاز به ورود، قد و وزن خود را وارد کنید و نتیجه را همان لحظه ببینید. برای ذخیرهٔ سابقه و مشاهدهٔ روند تغییرات، ورود لازم است.

بازگشت به خدمات
BMI از قد و وزن محاسبه می‌شود. برای افراد زیر ۱۸ سال، تفسیر BMI باید بر اساس سن و جنسیت انجام شود. این شاخص غربالگری است و جایگزین ارزیابی پزشکی نیست.

اطلاعات محاسبه

محاسبه برای مهمان آزاد است و چیزی ذخیره نمی‌شود

BMI چیست و چه محدودیتی دارد؟

شاخص توده بدنی از تقسیم وزن (کیلوگرم) بر مجذور قد (متر) به دست می‌آید و یک برآورد عمومی از وضعیت وزن است، نه تشخیص پزشکی.

  • کمتر از ۱۸٫۵: کمبود وزن
  • ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹: محدوده معمول
  • ۲۵ تا ۲۹٫۹: اضافه‌وزن
  • ۳۰ و بیشتر: چاقی

این مرزها برای بزرگسالان هستند. BMI توده عضلانی و چربی را تفکیک نمی‌کند؛ برای ورزشکاران، سالمندان، بارداری و افراد زیر ۱۸ سال تفسیر باید تخصصی و بر اساس صدک سن و جنسیت باشد.

روند تغییرات و سابقهٔ BMI

برای ذخیرهٔ نتیجه‌ها و مشاهدهٔ نمودار روند وزن، وارد حساب کاربری شوید. محاسبه بدون ورود همیشه رایگان و آزاد است.

پالت فرمان